Abhyanga- podstawowy ajurvedyjski masaż całego ciała olejami ziołowymi. Jeden z Najstarszych zabiegów wywodzący się ze starożytnych Indii. Wykonywany jest rytmicznymi ruchami przez co daje poczucie głębokiego relaksu i odprężenia, zwiększa siły witalne organizmy i obniża poziom Vata.
Abhyanga jest zaliczany również do masaży leczniczych, które mogą znacznie pomoc ze schorzeniami i wzmocnić organizm. Stosuje się oleje ziołowe o rożnym działaniu- oleje odżywcze, regenerujące, oczyszczające, uspakajające, energetyczne i inne.
Korzyści płynące z tego niesamowitego zabiegu:
– Wprowadza w głęboki stan relaksu
– Wzmacnia system odpornościowy
– Poprawia krążenie
– Usuwa sztywność w stawach
– Odmładza i regeneruje skórę
– Ujędrnia skore